Met de juiste mindset is afvallen geen gevecht, maar een overwinning! Verlies kilo's, niet je glimlach Afvallen hoeft geen gevecht te zijn waarin je jezelf verliest. Deze try-out helpt je om met een positieve mindset gewicht te verliezen en ondertussen kunt blijven lachen. We focussen op je mindset, overtuigingen, zelfwaardering en de aanpak voor een […]
Gezondheid en mentaal welzijn zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Zit je goed in je vel, zorg je meestal ook beter voor jezelf en zit je minder goed in je vel, maak je vaak ook minder tijd om goed om voor jezelf te zorgen. In deze masterclass wordt de focus gelegd op wat voeding kan doen […]
Gezondheid en mentaal welzijn zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Zit je goed in je vel, zorg je meestal ook beter voor jezelf en zit je minder goed in je vel, maak je vaak ook minder tijd om goed om voor jezelf te zorgen. In deze masterclass wordt de focus gelegd op wat voeding kan doen […]
